Мантрика.
Follow your heart
Вдохновение и полезный материал в канале telegram каждый день
Простые и эффективные упражнения на раскрытие голоса
12, 19, 26 сентября
3 занятия
c 19:00 до 21:30
21 день практики мантропения
Вдохновляющая подборка мантр
9 упражнений в дневнике
10 аудио медитаций

Новый курс по мантропению и медитации
Мантрика — это медитация
Цель семинара - изменить негативное мышление на позитивное, понять принципы работы медитации через голос, освоить простые мантры и сделать нашу жизнь еще более творческой, живой и интересной.
Пение мантр успокаивает работу сердца, приводит в порядок нервную систему, нормализует кровяное давление. Благоприятно влияет на здоровье.
Находясь в состоянии творчества, мы способны вдохновлять других и чувствовать любовь. Быть многозадачными и более продуктивными в делах. Мантрика расслабляет и дарит хорошее настроение. Регулярные занятия развивают человека.
Мантропение
Благоприятно влияет на здоровье.
Снимает усталость и дарит воодушевление.
Расслабляет и дарит хорошее настроение.
Регулярные занятия развивают человека.
12 сентября.
Управление эмоциями. Мантра Vakratunda Mahakaya, устраняющая все препятствия на пути.
18:30-19:00
Регистрация и вкусный чай
19:00-19:45
Как же научиться держаться на расстоянии от сильных эмоций (гнев, страх,смущение)? Современные исследования. Мантра Ганеше (Ом Вакратунда Махакая), значение, символизм и польза. Мантропение.

19:45-20:00
Медитация «Медитация для укрепления отношений», помогающая наладить отношения или поддержать кого-то в трудной жизненной ситуации.
20:00-20:10
Перерыв
20:00-20:10
Звукотерапия «Om-Chanting»
21:00-21:30
Чаепитие
19 сентября.
Наращивайте «мышцы внимания». Mantra Sri Ram, дарующая сосредоточенность, спокойствие и милосердие.
18:30-19:00
Регистрация и ягодный чай
19:00-19:45
Синдром дефицита внимания. Как повысить уровень самоорганизации и упорядочения своей деятельности. Mantra Sri Ram, значение, символизм и польза. Мантропение.
20:00-20:10
Перерыв
20:00-20:10
Звукотерапия «Om-Chanting»
21:00-21:30
Чаепитие
26 сентября.
Найдете творческую стезю, чтобы выразить себя! Мантра Sri Radhe, дарующая радость.
18:30-19:00
Регистрация и имбирный чай
19:00-19:45
Мантра Sri Radhe. Символизм, значение, польза. Выбери развитие вместо страха «Какая мысль будет следующая?», определение ценностей и раскрытие творческого потенциала.
19:45-20:00
Медитация «Свет», помогает настроиться на отдых и исцелить тело после трудового дня.
20:00-20:10
Перерыв
20:00-20:10
Звукотерапия «Om-Chanting»
21:00-21:30
Чаепитие
Программа семинара
19:45-20:00
Упражнение «Внутреннее селфи» - расширяем наше понятие о медитации за рамки традиционного «сидя со скрещенными ногами в спокойном месте»
Отзывы участников
Стоимость семинара
1200*
*Стоимость разового посещения
• 1 занятие на 2,5 часа
• Письмо с заданиями
• Участие в закрытой группе telegram
• Чаепитие
• Подарки от партнеров
5000*
*Стоимость семинара при покупке двух билетов и более, приходите с друзьями!
• 3 занятия по 2,5 часа
• Получение писем с заданиями
• Участие в закрытой группе telegram
• Чаепитие
• Подарки от партнеров
3000
• 3 занятия по 2,5 часа
• Получение писем с заданиями
• Участие в закрытой группе telegram
• Чаепитие
• Подарки от партнеров
Получите бесплатную тестовую рассылку с медитацией на расслабление
Анастасия Дмитриева
Преподаватель по медитации в клубе Omfamily, музыкант.
Анастасия Дмитриева - преподаватель семинаров по медитации на территории России, Франции, Германии, Финляндии, опыт преподавания 5 лет, специалист по музыкотерапии, автор музыкальных воркшопов и мастер-классов, автор блога AboutMeditation.ru и проекта @omfamily.ru, автор статей в Vegetarian, Yoga Journal, How to Green, FVSport, Organic Woman, и т.д, ведущий преподаватель международных техник Оm-Chanting и Simply Meditation (Hale Clinic, Лондон)
Бонусы во время семинара
Где пройдет семинар?
Подарки от партнеров
Каждое занятие 12, 19 и 26 сентября вас ждет письмо с текстами, значением мантр, интересными фактами, вдохновением дня и аудио мантры и медитаций
Семинар продет в клубе Практика Знания - это место, где любой желающий может развить себя как в духовном, так и физическом плане, найти единомышленников и поддержку на пути к осознанной жизни.
Новодевичий проезд, 4 . http://www.praktiz.ru/.

Будьте первыми, кто получит наши новости
Анонсы семинаров, новых программ
г.Москва,
Новодевичий проезд, 4
+7 (929) 918 07 18
+7 (916) 827 75 28
Записаться на семинар Mantrica.
11, 18, 25 апреля в 19.00-21.30
Ваше имя
Ваш телефон
Ваш e-mail
Получите бесплатную рассылку с медитацией на расслабление.
Вы получите образец рассылки, которую получают участники нашего семинара каждую неделю.
Ваше имя
Ваш телефон
Ваш e-mail
Made on
Tilda