Мантрика.
Follow your heart
8 декабря, Астана
6-ти часовой живой курс по мантрике и медитации
  • Вдохновение и полезный материал о медитации
  • Инновационные исследовании о пользе медитации и влиянии звука на нас
  • Простые и эффективные упражнения на раскрытие голоса
  • Вдохновляющая подборка мантр, совместная практика
  • Карточки с мантрами, запись аудио медитаций и мантр, теоретический материал
  • Полезные знакомства, угощения, розыгрыш призов от партнеров, фотосессия
  • Мантры, устраняющие все препятствия на пути, помогающие осознать цель и предназначение жизни, дарующие процветание и духовное и материальное изобилие
Длительность: 6 часов
Мантрика — это медитация
Цель семинара - изменить негативное мышление на позитивное, понять принципы работы медитации через голос, освоить простые мантры и сделать нашу жить еще более творческой, живой и интересной.
Пение мантр успокаивает работу сердца, приводит в порядок нервную систему, нормализует кровяное давление. Благоприятно влияет на здоровье.
Находясь в состоянии творчества, мы способны вдохновлять других и чувствовать любовь. Быть многозадачными и более продуктивными в делах. Мантрика расслабляет и дарит хорошее настроение. Регулярные занятия развивают человека.
Мантропение
Благоприятно влияет на здоровье.
Снимает усталость и дарит воодушевление.
Расслабляет и дарит хорошее настроение.
Регулярные занятия развивают человека.
8 декабря
14:00-20.00
Программа семинара
13:30-14:00
Регистрация и угощения, welcome tea, coffee
14:00-14:30
Знакомство
16:30-17:15
Кофе-брейк, полезные знакомства
17:15-18:00
Букварь волн головного мозга. Революция звука в понимании мозга и в управлении эмоциями, создание новых нейронов головного мозга,
как активировать «гормоны счастья». Революционные исследования. Мантра Om Namo Bhagavate Vasudevaya, значение, символизм и польза. Мантропение.

Медитация «Намерение» или как услышать себя внутри и понять истинные желания и цели.
19:30-20:00
Заключительная часть. Розыгрыш подарков, отзывы. Фотосессия, вручение сертификатов.
14:30-16:00
ОСНОВЫ МЕДИТАЦИИ. РАССЛАБЛЕНИЕ. ЛЕКЦИЯ. В чем взаимосвязь дыхания, внимания, точек концентрации, мантры и мудры в процессе медитации. Узнаем как развивать свой творческий потенциал и найти внутренний источник энергии. Как получать от жизни еще больше удовольствия, работать эффективнее, при этом оставаться полным сил и энергии и многие другие вопросы.
18:00-19:30
Медитация исцеления Ом-Чантинг.
Cеанс звукотерапии Ом-Чантинг - это динамическая медитация с использованием особых положений рук и тела. Снимает стресс и усталость после рабочей недели. Практика эффективна для всех, успокаивает ум, трансформирует негативные качества в позитивные. Запускает процессы самоисцеления. Невероятно благоприятна при сложных ситуациях в жизни. Практикуется в 75 странах мира.
Результат семинара. Вы:
  • Научитесь расслабляться и отпускать напряжение
  • Выработаете навык концентрации, сможете выстроить график дня, организовать дела, подружиться со временем
  • Сможете с помощью практик медитации и мантропения повысить уровень внутренней энергии, улучшить работоспособность
  • Научитесь концентрироваться на одном объекте, больше удерживать внимание на деталях
  • Осознавать свое тело, дыхание, для того чтобы выключить аналитический ум и включить сенсорное восприятие
  • Узнаете природу страха и гнева и научится работать с этими эмоциями
  • Научитесь рассматривать свои чувства «со стороны»
  • Станете более терпимы к себе и другим, понимая свои истинные потребности и желания. Станете более честны по отношению к себе и другим.
  • Научитесь принимать взвешенные решения, не руководствуясь импульсивным эмоциональным порывом. Наблюдение за эмоциями, дает нам возможность делать выбор.
  • Станете независимы от критики и мнения других
  • Зная свои недостатки и преимущества, вы сможете усилить в себе ваши сильные стороны.
  • Выработать привычку создавать желаемое настроение с помощью мантры и сделать это естественным творческим процессом
  • Соединиться с внутренней радостью и любовью, сможете научиться выражать ее через пение и творчество
  • Осознаете единство между вами, другими людьми и окружающим миром
  • Откроете доступ к творческому состоянию и вам будет чем поделиться с друзьями, близкими и «далекими» людьми
Стоимость семинара
VIP- билет 5000
• 6-ти часовой курс по мантрике
и медитации
• Coffee брейк, угощения
• В подарок диск с аудиозаписями
мантр + талисман
• Участие в закрытой группе
инстаграм, telegram
• Сертификат об участии
• Приятный презент от спонсоров проекта
* Корпоративная скидка - при покупке от 4-х билетов и более скидка 20%
Standart 3000
• 6-ти часовой курс по мантрике и медитации
• Coffee брейк, угощения
• Участие в закрытой группе инстаграм, telegram
• Участие в розыгрыше ценных призов
• Сертификат об участии
Анастасия Дмитриева
Анастасия Дмитриева - преподаватель семинаров по медитации на территории России, Франции, Германии, Финляндии, опыт преподавания 5 лет, специалист по музыкотерапии, автор музыкальных воркшопов и мастер-классов, автор блога AboutMeditation.ru и проекта @omfamily.ru, автор статей в Vegetarian, Yoga Journal, How to Green, FVSport, Organic Woman, и т.д, ведущий преподаватель международных техник Оm-Chanting и Simply Meditation (Hale Clinic, Лондон)
Подарки от партнеров

Будьте первыми, кто получит наши новости
Анонсы семинаров, новых программ,
тел: +7 7172 78 35 80,
gsm: +7 701 880 99 95
Студия йоги
г. Астана, ул. Желтоксан 1, ЖК Престиж, (вход со стороны набережной).
Mantrica. 7-ми дневный курс on-line по мантропению и медитации
Оставьте заявку, и мы с вами свяжемся
Ваше имя
Ваш телефон
Ваш e-mail
Mantrica. Рассылка для участников
Получите бесплатную версию одной из наших рассылок!
Ваше имя
Ваш телефон
Ваш e-mail
Мантрика. 6-ти часовой живой курс по мантрике и медитации
8 декабря
5000 руб VIP билет
Цель семинара - изменить негативное мышление на позитивное, понять принципы работы медитации через голос, освоить простые мантры и сделать нашу жить еще более творческой, живой и интересной.

Пение мантр успокаивает работу сердца, приводит в порядок нервную систему, нормализует кровяное давление. Благоприятно влияет на здоровье.
Мантрика. 6-ти часовой живой курс по мантрике и медитации
8 декабря
3000 руб
Цель семинара - изменить негативное мышление на позитивное, понять принципы работы медитации через голос, освоить простые мантры и сделать нашу жить еще более творческой, живой и интересной.

Пение мантр успокаивает работу сердца, приводит в порядок нервную систему, нормализует кровяное давление. Благоприятно влияет на здоровье.
Made on
Tilda