Задание в дневник
Дневниковая терапия - удивительно эффективный способ открыть новые горизонты в своей жизни. Известно, что, стоит начать за чем-нибудь следить, как этот параметр улучшается.
«Идет ли это плюсом к моему развитию? И в конце дня поставьте пожалуйста + и - относительно каждого своего действия
Цель недели
Во вселенной всё пребывает в состоянии вибрации. Организм человека обладает определенной резонансной частотой. Каждый орган и клетка вибрируют и играют свою музыку. Эта частота изменяется, если мы испытываем негативные эмоции и прибываем в стрессе. Организм начинает выбиваться из общего гармоничного аккорда. Мантра способна восстановить природную частоту, повлиять на умонастроение и скорректировать общее состояние. Мантропение снимает усталость и дарит воодушевление.
Практика медитаций
Медитация «Я и все творение едины»
Представь себе прекрасный лес. Этот лес сотворил ты с помощью дара творчества. Таким же образом как Бог создал мир, с помощью Своей силы воли, с помощью слов создай лес внутри себя. ⠀ ⠀

У этого леса твоё имя, и в этом лесу существует только мир и любовь. Знай, что каждое дерево в лесу, это отражение тебя. Это ты сам. ⠀
⠀ ⠀
Ты создал растительный мир, представь животное, которое тебе нравится больше всего или несколько животных, если хочешь. ⠀

Ты- часть творения и часть животного мира. Узри себя в каждом животном, что ты создал. Ты существуешь в животном мире. ⠀

Теперь представь себя огромной горой. Ты существуешь в каждом камне, с момента когда ты их создал. Ты- эта гора. ⠀

Продолжай творить. Создай бескрайнее ночное небо с бесчисленным количеством прекрасных звёзд. ⠀
⠀ ⠀
Помни, что с момента их создания тобой , ты и есть эти звезды. ⠀

Теперь, завершая, смотри как все погружается в тебя, все что ты себе представил, все, что ты сотворил силой ума, присутствует в тебе. ⠀

Твоё тело - только свет, чистое божественное сознание.
Мантра недели
Ом Шрим Хрим Крим Шрим Шри Деви Бхумаватие Намаха


Мантра «Ом Шрим Хрим Крим Шрим Шри Деви Бхумаватие Намаха». Эта мантра, посвященная БхуДэви, Матери-Земле. Сказано, что тот, кто повторяет мантру 36 раз в день, во-первых, устранит всю негативность, а во-вторых, обретет умиротворение сам и наполнит покоем свое окружение.

Первые пять биджа Мантр: Ом Шрим Хрим Крим Шрим, можно произнести по разному. Это один способ: произносить, как написано. Но по-настоящему мантра произносится не так. Мантра произносится не так, как выглядит. Биджа-мантра — это кодированная мантра, как, например, мантра «Ом», которую называют раджа-мантрой, царственной мантрой. Слог «Ом» есть царь всех мантр и он также является корнем мантры Лакшми. Сама по себе мантра «Ом» — это предвечный звук. Когда мы произносим слог «ом», рассеивается гордыня.

В тантрическом способе произнесения слово «Шрим» звучит не длинно «Шрииим», а кратко и резко, так как говорят по-немецки, в Швейцарии. Слово «Шрим» — это биджа-мантра, сама по себе весьма сильная, поскольку уничтожает всё негативное и приносят умиротворение.

«Хрим» — тоже биджа-мантра, несущая умиротворение.

«Крим» — это биджа-мантра Маха Кали. Что мы видим, когда смотрим на изображение Кали? Язык? Да, верно, это бросается в глаза. Мы видим, как она уничтожает зло в мире, не только всё то негативное, которое мы видим вокруг, но и то, что мы находим внутри. И Кали уничтожает эго. Так что биджа-мантра "Крим" помогает нам избавиться от всего отрицательного в себе.
«Айм» символизирует Сарасвати.

Биджа-мантра «Шрим» указывает на Махалакшми, подательницу благ и Сарва-шакти, вездесущую Шакти. Махалакшми создает равновесие; равновесие элементов, уравновешивает вас, избавляя вас от всего негативного, гармонизируя наше тело, ум и дух, чтобы мы могли продвигаться по духовному пути.

Это слово «Шрим». «Ом Шрим Лакшмие Намаха». Шрим, Лакшми, считается богиней богатства. Конечно, не только осязаемого, материального богатства, но и духовного богатства тоже. Настоящее богатство, вообще только то, которое можно найти в себе.

«Шрим» стоит рядом с другими словами, потому, что это биджа-мантра сама по себе не может быть мантрой. Она всегда сочетается с другими биджа-мантрами и именами Божества. Так, мы говорим «Шрим Сарасватие Намаха» или, как в этой мантре: «Ом Шрим Хрим Крим». Здесь рядом стоят другие биджа-мантры. Некоторые биджа-мантры можно присоединить, например, «Ом Крим Калие Намаха», «Ом Хрим Сарасватие Намаха», «Ом Шрим Лакшмие Намаха». Тут везде перед именами божества стоит биджа-мантра. Единственная биджа-мантра, которую можно повторять саму по себе — «ОМ». Все остальные должны сочетаться с другими мантрами.

Когда вы, обращаетесь к Шиве, вы не просто говорите: «Шивая Шивая Шивая», а «Ом Намах Шивая». Также говорят «Ом Шри Рам», «Ом Намо Нарайанайа».

Далее у нас «Шри Дэви Бхумаватие Намаха» Это Бху Дэви, Сама Мать-Земля.


Теория
Свобода воли, есть ли она у нас? Если есть, как она взаимодействует с кармой? Три гуны природы: раджас, тамас, сатва.
3 гуны ( в переводе с санскр.: «веревка» или принцип/качество) три определяющих принципа или качества Пракрити, базовой энергии Универсальной Природы:

- саттва гуна
- раджас гуна
- тамас гуна

Все творение и процесс эволюции обуславливается этими тремя главными гунами.

ТАМАС: тяжелый, ленивый, темный

- Внешний мир: темнота ночи, физическая тяжесть материи

- Человеческая психика: ментальные блоки, неспособность подняться с кровати, невежество

- Духовность: отсутствие преданности

Если нет ТАМАСА → нет сопротивляемости и силы слишком много ТАМАСА → невежество, скука

2. РАДЖАС: занятой, активный, изменчивый, страстный, большие планы

- Внешний мир: извержение вулкана, песчаная буря, техновечеринка - Человеческая психика: непоседливость, гиперактивность, действия, продиктованные страстями и желаниями

- Духовность: преданность с ожиданиями

Нет РАДЖАСА → отсутствие изменений, эволюции слишком много РАДЖАСА → хаос и смятение

3.САТТВА: уравновешенный, счастливый, удовлетворенный, полный света, мирный

Внешний мир: свет и чистота, совершенство

Человеческая психика: ясность, внутренний мир и равновесие

Духовность: преданность без ожиданий

Саттва гуна способна отражать реальность Истинного Я, которое находится за пределами 3 гун. Если нет САТТВЫ → нет ни гармонии, ни мира

Каждая из трех гун всегда присутствует одновременно в каждой частичке творения. Различные комбинации всех трех создают все разнообразие проявленного сотворенного мира, включая материю, ум, тело и дух.

Если все три находятся в сбалансированном состоянии (в равной пропорции по 1/3 каждая), никакого творения не происходит. Когда баланс гун нарушается, под воздействием кармы или течения времени, одна гуна начинает доминировать и тогда что-то становится проявленным.

Чтобы творение могло развиваться, на каждой новой ступени нужна сила, поддерживающая этот уровень и другая сила, поднимающая на новый уровень.

Сила, которая выводит процесс на новую ступень – это раджас гуна, тогда как тамас гуна сдерживает или замедляет процесс, чтобы сохранить достигнутый уровень и таким образом создать основу для новой ступени.

Статьи

УДИВИТЕЛЬНАЯ СИЛА ПОЗИТИВНОГО МЫШЛЕНИЯ

https://fvsport.com/newscempion/udivitelnaya-sila-...

ЛЮБОВЬ IS EVERYWHERE

https://fvsport.com/newscempion/lyubov-is-everywhere/

Наука
Речь пойдет о частоте вибрации Земли.
О резонансе Шумана, который в последние годы безостановочно растет.

Испокон веков частота вибрации Земли была постоянной: 7,6-7,8 Герц. В январе 2000 г. частота Шумана резко

подскочила вверх: стала уже 9,3 Гц.

• 2007 год — 9,80 Гц,

• 2012 год — 11,10 Гц,

• 2013 год — 13,74 Гц,

• 2014 год — 16, 5 Гц,

Т.е. за 14 лет частота Шумана возросла больше, чем в 2 раза! И это на фоне того, что тысячи лет стояла на месте.

А сейчас этот взлет принял еще большее ускорение. Всего за 2 года – 2015-2016 гг. – частота Шумана достигла значения, максимально приближенного к 30 Гц. А на 31 января 2017 г впервые за всю историю наблюдений резонанс Шумана достиг частоты 36 Гц!

Что нам говорит об этом наука: человек, не повышающий свои вибрации, так или иначе обрекает себя на то, чтобы вскоре покинуть земной план. И это, конечно, связано с болезнями в человеке. Они возникают, если клеточная вибрация по частоте ниже, чем частота вибрации планеты. Увы, мы уже видим подтверждения: всё больше людей умирает в сценариях инфаркта и инсульта. Потому что самый сокрушительный удар в результате разности частот – принимают, конечно, сосуды. И остается понять, как от этого себя уберечь. Ответ на этот вопрос дают биофизика и квантовая биология. Ответ такой: надо всерьез учиться управлять своим эмоциональным состоянием. Нужно пребывать в положительных состояниях – благодарности, любви, сострадании. Мы можем меняться и удерживать себя на высоких вибрациях. Медитация - один из инструментов для этого. Что понижает вибрации? От чего нужно будет отказаться или желательно сократить в потреблении? В первую очередь от спиртных напитков, бранных слов, поедание животных, а также от питания синтетическими, химическими продуктами и проживании в смоге городов.


Частота вибрации Земли
Вдохновение
Когда мы злимся, раздражаемся или грустим, наше сознание, как правило, не участвует в процессе, мы действуем на автопилоте, по привычке. Такие способы реагировать на обстоятельства раз за разом, год за годом прочно обосновались в нашей жизни, стали привычкой.

Все можно поменять! Предлагаем вам несколько слоганов, которые помогут начать вырабатывать ПОЛЕЗНЫЕ ПРИВЫЧКИ УМА

1. Этот человек - мой учитель
Воспринимайте каждого (да-да, каждого) человека как своего учителя. Если вас кто-то злит, примите эти эмоции, и подумайте о том, что этот человек даёт вам шанс развить сразу несколько качеств: доброту, терпение,самоконтроль. Из любого опыта можно извлечь пользу!
⠀⠀⠀⠀
2. Гнев - это кипящий страх
Вы сможете лучше контролировать своё состояние, если осознаете, что за раздражением, как правило, скрываются страхи. Мы боимся упустить шанс, разочаровать открывающих, не достичь желаемого... Разберитесь в себе и спокойно поделитесь переживаниями с другими людьми. Это гораздо эффективнее вспышек ярости.

3. Я верю в доброжелательность окружающих
Когда нас не устраивает поведение человека, обычно мы склонны думать, что он пытается целенаправленно нам навредить. В действительности же, это редко является правдой!

Смените вектор! Концентрируйтесь на других людях, а не на собственных реакциях!

4. Говорить и слушать поровну.
Если во время общения вы обычно произносите длинные монологи, перебиваете собеседников, то возьмите себе на заметку это правило.

Слушая собеседника и действительно слышать что он говорит, это удивительная возможность узнать что-то новое и понять других людей.

5. Только я в ответе за свои эмоции
НИКТО, НИКТО кроме нем самих не отвечает за наш гнев или радость, раздражение или доброжелательность. Только мы решаем как реагировать в той или иной ситуации и в этом заключается наша свобода выбора!
5 принципов, которые сделают вашу жизнь лучше
Притча
У нас в жизни может быть несколько вариантов, Божественное предоставит нам выбор в соответствии с нашей кармой.

Но тогда нам нужно будет проявить свою мудрость, чтобы сделать тот или иной выбор. Вот почему важно знать о трёх качествах: инстинкте, интеллекте и интуиции. Если мы следуем своей интуиции, мы всегда сделаем правильный выбор, потому что это находится ближе к платформе (основанию) и Его воле. Но в конце концов нам нужно будет освободиться от влияния всех трёх качеств. Потому что ни одна из этих гун не приведёт нас к Всевышнему.

Есть одна очень красивая история. В одном лесу жили три вора. Однажды один богатый человек проходил по лесу, воры набросились и схватили его. Один вор сказал: «Давайте убьём его!» Оба других возразили: «Нет-нет! Мы не будем этого делать.» Второй вор сказал: «Давайте свяжем его, животные сами его съедят!» Остальные воры с ним согласились и связали беднягу, думая, что какой-нибудь тигр придёт и съесть его. Когда они ушли, третий вор дал этому мужчине нож и сказал: «Перережь верёвку и беги домой!» Глядя на поступок третьего вора, этот мужчина воскликнул: «Какой же ты хороший! Ты не захотел меня убивать! Почему бы тебе не пойти со мной в мою деревню?! Я о тебе позабочусь.» Тогда вор ответил: «Смотри, туда, куда ты идёшь, я отправиться не могу.»

Эти три вора - это три гуны. Тот, который хотел убить человека, - это тамас. Тот, который предложил связать мужчину и оставить на съедение животным, - это раджас, и тот, кто дал ему нож, чтобы освободиться, - это сатва. Это означает, что все наши положительные качества находятся внутри нас, они помогут нам освободиться, поэтому нужно держаться за эти хорошие качества и перестать медитировать на негативные.

Жизнь предоставляет нам этот выбор шаг за шагом. На каждом этапе нам даётся свободный выбор. Но не нужно застревать между интеллектом и интуицией. Человек предпочитает рассчитывать на свои собственные силы и доверять своему интеллекту, поэтому мы и движемся постоянно в неверном направлении.


История о гунах. О Ворах.
Пра́крити (санскр. प्रकृति, prakṛti IAST «причина, материя») — фундаментальное понятие философской системы индуизма санкхьи, означающее изначальную природу, материальную первопричину Вселенной. Считается женским основополагающим элементом, контактирующим с мужским элементом — духом (пуруша). Развивается из мула-пракрити (авьякты) — непроявленной, потенциальной природы.

Словарь
Бонус треки с мантрами
г.Москва,
Новодевичий проезд, 4
+7 (929) 918 07 18
+7 (916) 827 75 28
Made on
Tilda